【编者按】
灰米色挑染为何能成为当下最受欢迎的潮流发色?专业发型师指出,这一色调巧妙融合了金色的温暖与灰色的清冷,既保留了自然发色的柔和感,又增添了高级的光泽度。冷米色与银色的渐变搭配,更让整体造型呈现出细腻的层次与时尚感。想要在低调中展现个性,不妨从这一抹优雅的灰米色开始。


【编者按】
灰米色挑染为何能成为当下最受欢迎的潮流发色?专业发型师指出,这一色调巧妙融合了金色的温暖与灰色的清冷,既保留了自然发色的柔和感,又增添了高级的光泽度。冷米色与银色的渐变搭配,更让整体造型呈现出细腻的层次与时尚感。想要在低调中展现个性,不妨从这一抹优雅的灰米色开始。


【编者按】
当明星们纷纷焕发青春容颜,答案或许不在好莱坞,而在博斯普鲁斯海峡畔。伊斯坦布尔正以精湛的医美技术和自然持久的效果,吸引全球名人前来寻求”自信重塑”。从植发到全面美容,这座横跨欧亚的城市正在重新定义医疗旅游的内涵——人们追求的不再仅是价格优势,更是无可挑剔的品质与 discretion(隐私保护)。这波”伊斯坦布尔美容潮”背后,折射出当代人对自我形象管理日益精细化的需求,以及全球医疗资源重新配置的新趋势。

名人、运动员和社交媒体明星正悄然发现伊斯坦布尔作为美容与自信新中心的崛起。当粉丝们今年发现一些熟悉面孔神秘地变得更年轻时,互联网充满了疑问。是新饮食?化妆?还是好莱坞魔法?答案可能是伊斯坦布尔。
越来越多的明星,包括歌手阿肯和喜剧演员乔尔·麦克哈尔,都公开谈论了他们的头发修复经历。两人都在采访中讨论了自己的手术,尽管并非所有名人治疗都在国外进行。一些明星公开分享他们的旅程,而另一些则选择保密。业内人士表示,越来越多的人现在寻求海外先进、实惠且效果自然的手术,使土耳其成为植发手术的领先目的地之一。

土耳其已成为全球转型的首选地。每年有超过100万人前往那里接受实惠的美容手术,其中头发修复位居榜首。专家表示,与洛杉矶或纽约等城市的类似治疗相比,患者可以节省高达70%至80%的费用。
伊斯坦布尔科斯梅迪卡诊所的创始人莱文特·阿卡尔博士被认为是土耳其植发领域的先驱之一。他的团队专注于精确和舒适,使用现代技术帮助患者快速恢复,焕然一新地回家。

这种希望外表与内心感受一样自信的愿望已远远超出好莱坞。足球偶像罗纳尔迪尼奥、卡福、里卡多·夸雷斯马和路易斯·纳尼都曾访问科斯梅迪卡诊所,并与阿卡尔博士合影。对于这些以标志性发型和脚下技术同样闻名的球员来说,这次访问是为了在职业生涯结束后长期保持形象和自信。
在更广泛的足球世界中,头发一直是表演的一部分。从大卫·贝克汉姆的莫西干头到克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的雕塑风格,对于经常出现在公众视野中的运动员来说,形象和自信往往相辅相成。社交媒体现在充满了显示惊人转变的前后对比照片,伊斯坦布尔的诊所比以往任何时候都更加繁忙。

阿卡尔博士表示,这一日益增长的趋势反映了比虚荣更深层次的东西。他解释说,脱发会改变人们看待自己的方式。当有人远赴土耳其进行植发手术时,他们不是在追求虚荣,而是在追求自信和重获生活的感觉。
所以下次当名人、运动员或影响者神秘地焕然一新时,可能根本不是好莱坞魔法。可能只是伊斯坦布尔。
【编者按】
当前美妆市场正呈现多元化趋势:怀旧药妆风、奢侈体验感、极简护肤理念与趣味焕变产品各领风骚。从CO Bigelow的经典复兴到爱马仕的感官盛宴,从Merit Beauty的效率至上到Wonderskin的社交爆款,品牌们正在精准切分消费者需求。值得注意的是,可持续包装与专业皮肤关怀正成为新的竞争赛道,折射出美妆产业兼顾个性化表达与社会责任的发展方向。

爱马仕抓住了消费者将彩妆视为奢侈宣言的渴望,其包装、品牌声望和感官体验与配方本身同等重要。Merit Beauty以其棒状配方和简约省时的方法脱颖而出,引起了追求简洁护肤程序人群的共鸣。Wonderskin凭借其病毒式传播的可撕拉唇彩,迎合了人们对有趣、焕变美容时刻的热爱,而Marcelle则抓住了皮肤科医生推荐的防过敏产品这一细分市场,支持更临床或皮肤优先的彩妆方法。
本周热门彩妆品牌响应了消费者对创新、定制和艺术驱动配方的需求,如Wonderskin的独特唇彩和Made by Mitchell的大胆色素所示。Mob Beauty对可补充包装的关注符合环保意识消费者的需求,而Dasique反映了对
这就是为什么气垫粉底和男友腮红如此受欢迎,它们强调无缝、似肤的外观和自然的红晕,增强效果而不显夸张。棕色睫毛膏因其多功能性脱颖而出,让消费者可以根据色调打造从微妙到大胆的妆容,而簇状睫毛则迎合了寻求更戏剧化效果的人群。该领域增长最快的品牌反映了消费者对创新和自我表达的兴趣。
日益流行的学院风护肤趋势表明,对某些消费者来说,产品包装在选择护肤品时是首要考虑因素。对PHA爽肤水的稳定需求支持了向更温和去角质方法的转变,以及对优先考虑皮肤健康和敏感性的护肤品的偏好。蜗牛粘液面霜、曲酸皂和米面膜的吸引力强调了人们对亚洲美容仪式的日益增长兴趣,这体现了对古老传统和以其亮白焕肤特性而闻名的成分的迷恋。
对高提升染发剂日益增长的兴趣表明消费者正在寻找优先考虑头发健康的色彩产品。涂抹瓶的流行表明了对便捷精确涂抹方法的需求,这与DIY护发程序相吻合。头发釉光和头发光泽趋势倾向于消费者对增强光泽和保持色彩活力的关注——展示了人们对光滑健康发质的渴望。对色彩护理洗发水的兴趣突显了对保持发色完整性同时延长沙龙效果的承诺。
可撕拉唇彩和硅胶妆前乳日益流行表明消费者偏爱持久、便捷、易用甚至使用感愉悦的彩妆解决方案。湿定型睫毛和抖音妆容倾向于对湿感妆容的渴望。同时,对学院风彩妆搜索量的增长表明了对美容产品美学和包装的兴趣。
增长最快的护肤趋势,如学院风护肤和水浸护肤,揭示了对整体护肤实践和美学的偏好。这是品牌在开发新产品或包装时关注护肤”体验”的信号。南瓜酶面膜趋势表明了对被认为清洁或有机、或由熟悉成分制成的产品的偏好。水浸护肤和水基洁面产品提供补水和温和清洁,突显了对有效且对皮肤温和产品的渴望。热门的Aviclear激光治疗加强了对先进护肤技术的兴趣,以及投资于对抗易长痘皮肤的高科技解决方案的意愿。总体而言,这些趋势反映了消费者在护肤中重视功效、天然成分和先进技术的行为。
对Hers搜索兴趣的增加表明消费者转向个性化和包容性护发解决方案,渴望针对个人需求量身定制的产品。Aromatica的流行指向对可持续美容选择日益增长的需求,同时伴随着对护发环境影响意识的提高。Dae Hair的搜索突出表明了对专注于植物成分和简化护发程序的品牌的偏好。对SGX NYC和Necessaire的搜索趋势强调了消费者对创新配方和包装的兴趣,展示了对现代、美观且能提供有效效果产品的需求。
【编者按】
外泌体作为细胞间通讯的关键介质,近年来已成为生命科学领域的研究热点。本文以简明易懂的方式,系统介绍了外泌体的基本特性与功能演变——从最初被认为是细胞废物处理系统,到如今被证实参与细胞信号传导、免疫调节等重要生理过程。这些微小囊泡所承载的生物学信息,正在为疾病诊断和治疗开辟全新路径,值得广大读者关注。

外泌体是细胞分泌的微小囊泡(体内所有细胞都会产生外泌体)。它们被归类为细胞外囊泡,类似于从细胞释放的微观气泡或气球,含有信号分子使其能够与其他细胞通信。
外泌体在体内快速移动,在细胞间传递信息并运输蛋白质、脂质、核酸和生长因子。这就是为什么研究也在探索外泌体作为药物递送载体的潜力,将药物精确送达需要的位置。
外泌体治疗涉及将外泌体注射到体内。它已以不同方式使用,并在以下领域显示出潜力:
• 促进伤口愈合
• 再生医学(组织再生)
• 细胞分化(干细胞转化为特化细胞)
• 抗炎作用
• 毛发生长
外泌体通常来源于:
• 骨髓
• 胎盘组织
• 脂肪组织(动物脂肪)
• 脐带组织
在脱发的外泌体治疗中,外泌体通常来源于间充质干细胞(MSCs)、皮肤细胞(角质形成细胞)或毛囊细胞(真皮乳头细胞)。外泌体在注射到头皮前经过提取和灭菌处理。
外泌体毛发治疗的潜在益处包括:
• 优化毛发生长周期
• 抗炎作用
• 支持血管形成
• 为头皮提供生长因子
• 预防疤痕形成
1. 外泌体可能改变毛发生长周期
当外泌体作用于毛囊时,它们可能促进毛囊干细胞的增殖。外泌体将毛囊从毛发生长周期的休止期(退行期)推入生长期,这是头发活跃生长的阶段。
2. 外泌体具有抗炎作用
炎症在某些头皮状况中很常见,在某些情况下会导致脱发。外泌体可以对抗炎症。
3. 外泌体帮助形成血管
外泌体还刺激血管形成(也称为血管生成)。健康的头皮和毛囊血流对于毛发再生至关重要。
4. 外泌体含有生长因子
与富血小板血浆(PRP)类似,外泌体含有可能改善头发密度和厚度的生长因子。
5. 外泌体可能预防疤痕形成
一些研究发现,来源于人羊水干细胞的外泌体(miRNAs)可以促进伤口愈合并预防纤维化疤痕。
脱发的外泌体治疗是由皮肤科医生或其他医疗专业人员在诊所内进行的程序。
诊所外泌体治疗的典型流程:
在治疗前,您将进行初步咨询以确定是否适合接受外泌体治疗。您的医生将检查您的头皮,询问您的病史,并与您讨论您的毛发目标。

【编者按】
寻常痤疮作为全球第八大常见疾病,影响着近十分之一人口的身心健康。本文系统梳理了痤疮的发病机制与最新治疗进展,重点解析了口服异维A酸的多重作用机制,为临床诊疗提供了重要参考。值得关注的是,研究还揭示了该药物在免疫调节方面的新发现,这为开发更精准的治疗方案开辟了新路径。

寻常痤疮是最常见的慢性皮肤病之一,在全球疾病流行率中排名第八,影响约9.4%的人口。该病症主要累及面部、胸部和背部,可能带来显著的心理负担。其发病与皮脂分泌增加、角化过度、痤疮丙酸杆菌定植及随后的炎症反应有关。由此产生的先天性和适应性免疫反应导致促炎细胞因子的释放和毛囊结构的损伤。
口服异维A酸仍然是最有效的治疗方法,尽管其确切机制尚未完全阐明。已知它能减少皮脂分泌、诱导皮脂腺细胞和角质形成细胞凋亡,并调节雄激素合成。最新证据还表明,异维A酸通过调节Toll样受体通路和细胞因子表达发挥长期抗炎作用。
本研究检测了患者在接受异维A酸治疗前后血清细胞因子水平的变化,包括IL-8、IL-36、TNF-α、TSLP和TWEAK。结果显示,与健康对照组相比,痤疮患者的所有五种细胞因子均显著升高,证实了它们在维持炎症中的作用。作为先天免疫活性的关键调节因子,IL-8和IL-36水平尤其升高,并在异维A酸治疗后显著降低,突显了该药物下调中性粒细胞驱动炎症的能力。

值得注意的是,治疗后TWEAK水平的降低可能表明异维A酸通过抑制组织重塑过程具有限制瘢痕形成的潜力。
有趣的是,与一些早期报告相反,该研究发现痤疮严重程度与细胞因子血清浓度之间没有相关性。这种差异可能是由于患者选择和样本量的不同所致。

总体而言,这些发现强化了这样的观点:异维A酸不仅通过减少皮脂和粉刺起作用,还通过针对性调节炎症细胞因子发挥作用,为其抗炎和可能的抗瘢痕特性提供了见解。
参考文献
Qi W等. 痤疮患者异维A酸治疗前后几种炎症细胞因子的水平:一项随机对照临床试验. J Dermatolog Treat. 2025;36(1):2540594.

【编者按】
当”洁净”成为新的消费密码,天然有机成分正重塑美容行业的价值标准。从个人护理产品的化学成分反思,到可持续消费理念的觉醒,这场由消费者主导的美容革命正在重新定义美丽与健康、环境的关系。数据显示,近七成消费者将”洁净”作为选购标准,近六成青睐”天然有机”产品,这不仅反映了消费观念的升级,更预示着美容产业绿色转型的必然趋势。

根据环境工作组的报告,普通人每天在身体上使用九种个人护理产品。四分之一的女性每天使用15种或更多产品。仅九种产品中就平均含有126种独特成分。
最近的调查数据显示,越来越多的女性开始质疑这些化学物质究竟是什么,以及它们对身体和地球意味着什么。
消费者正在关注美容品牌的价值观和可持续发展努力。成分是消费者可持续性的重要组成部分。
事实上,Nosto最近的一份报告显示,68%的人正在寻找被描述为”洁净”的产品,59%的人受到被描述为”天然有机”产品的影响。
全球天然美容和化妆品市场价值预计到2031年将增长至590亿美元。
数十个美容品牌已经在顺应这一趋势,创造可持续、天然和有机产品。
估计显示,近三分之一的美容产品现在被标记为”洁净”,预计到2027年这一数字将增长12%。
沃尔玛最近推出了一个洁净美容商店,提供900种不含商店”不含成分清单”中成分的产品,如甲醛和PFAS。沃尔玛希望让顾客更容易找到符合他们价值观的美容产品。
这突显了洁净美容已经变得多么主流。
麦肯锡的研究显示,71%的当今消费者期望在购物时获得个性化体验。麦肯锡的研究表明,个性化可以直接影响客户生命周期。
行业研究显示,消费者对个性化产品的需求日益增长。
更具体到美容行业,58%的购物者表示,他们更有可能从提供在线测验以推荐特定美容产品的企业购买。
此外,45%的受访者表示,他们更有可能从提供虚拟现实或AI体验、允许他们在网上试用产品的企业购买。
美容品牌正在以高科技方式实施这些个性化体验。
护发公司Prose邀请顾客参加25个问题的测验,然后分析80多个因素,为洗发水、护发素和其他护发产品创建定制配方。
科技公司Revieve创建了几个AI/AR驱动的交互模块,作为其数字健康-美容-健康平台的一部分。这涵盖了对护肤、化妆、防晒和营养感兴趣的客户。
像Murad、Living Proof、Ulta Beauty和Schwan Cosmetics这样的美容公司最近与Revieve合作,提供逼真的试用机会和个性化推荐。
2022年底,JCPenney开始为客户提供AI护肤顾问和AR化妆试用体验。
其他美容品牌正在将技术解决方案与最新的护肤科学相结合,提供个性化产品。
例如,Pure Culture Beauty提供家庭皮肤测试,测量皮肤类型、皮肤状况和皮肤屏障的健康状况。客户还回答一系列关于他们关注的问题、生活方式和环境的问题。
测试需要20分钟完成,结果可以直接上传到Pure Culture Beauty网站。之后,客户可以选择根据分析结果购买定制护肤配方。
此外,AI驱动的皮肤分析工具在美容和护肤领域变得越来越流行。
【编者按】
植发手术作为解决脱发问题的一种方式,近年来备受关注。然而,这并非一劳永逸的解决方案。本文客观分析了植发的利弊,强调手术需要理性评估个人脱发阶段、期望值与长期维护承诺。在做出决定前,建议充分了解手术过程,选择正规医疗机构,并考虑非手术替代方案。理性对待脱发,科学选择治疗方案,才是明智之举。

脱发是常见、自然的,完全不必感到羞耻。不过,如果你想要解决这个问题,植发可能值得考虑。
根据国际毛发修复外科学会的研究,每13名男性中就有一人会在人生的某个阶段接受植发手术。但这并非立竿见影的解决方案。整个过程可能令人困惑和不知所措,而且有数百家诊所试图利用你。这很悲哀,但却是事实。
植发不是快速修复方案——它是手术——应该被视为最后的手段而不是第一步。
许多医生强调患者需要现实一些。你不会突然恢复青少年时期浓密的头发,而且随着年龄增长,你头部其他部位可能继续脱发。一位好的外科医生应该帮助你权衡现在是否是合适的时机,或者等待(或尝试其他方法)是否更明智。
这就是植发与药物治疗脱发的讨论所在。处方治疗如非那雄胺,或外用选择如米诺地尔,通常是手术前的第一步。这些在头发稀疏的早期阶段特别有效,当你还有大量原生头发需要保护时。事实上,许多外科医生实际上建议首先从药物治疗开始,只有在观察了12到18个月内头发反应后,才考虑移植。

市场上有两种主要的植发手术类型:FUT和FUE。还有其他类型,涉及干细胞等,但它们更具实验性。
FUT代表毛囊单位移植,也被称为”条状手术”。这包括切除一块皮肤,在显微镜下将其分成单个毛囊单位组,然后将这些移植到受体区域。
另一方面,FUE代表毛囊单位切除。它过去代表提取,但切除听起来更像是只有医生应该做的事情,所以被改变了。
植发费用是判断诊所是否值得信赖的好指南。你应该准备支付3000到7000英镑之间的任何费用,具体取决于移植的毛囊数量。任何低于这个价格的都应该是巨大的危险信号。

较便宜的诊所可能旨在让护士或技术人员执行整个程序。但有些部分只有医生应该做。

【编者按】
近年来,乙醇酸作为护肤成分备受关注,其在改善肤色、淡化细纹方面的功效得到专业认证。然而社交平台上涌现的”乙醇酸替代止汗剂”说法,实则混淆了护肤品与功能性产品的界限。本期科普通过皮肤科专家的权威解读,厘清乙醇酸的实际功效与使用边界,提醒消费者理性看待美妆潮流,避免因概念误读导致的肌肤问题。科学护肤还需遵循专业指导,不可盲目跟风。

乙醇酸是一种从甘蔗中提取的α-羟基酸(AHA)。纽约UnionDerm皮肤科医生Jennifer Chwalek博士此前告诉TODAY,α-羟基酸通常用于护肤,治疗晒斑、色素沉着、细纹,并有助于改善皮肤质地和肤色。
尽管TikTok上的许多用户声称乙醇酸配方可以替代常用的止汗剂,但实际上它并不能在炎热天气保持腋下干燥。

尽管如此,它可能有助于控制异味。
一位皮肤科医生在TikTok热门视频中称这一趋势”合理”,并补充说它不仅能消除异味,还能帮助处理该区域的毛发内生和色素沉着。

Garshick博士表示,乙醇酸与其他去角质酸一样,可能刺激皮肤,特别是在腋下使用时,那里的皮肤较薄且褶皱相互摩擦。这可能导致发红、脱皮和敏感。
为减少刺激风险,应坚持使用较低浓度。

The Ordinary的乙醇酸爽肤水是该趋势支持者中的最爱。虽然Garshick表示该产品是面部的绝佳选择,但它并非设计用作止汗剂,因此可能导致刺激。相反,最好使用配方中含有乙醇酸的止汗剂,因为它可能含有其他能最大限度减少敏感的成分。
【编者按】
平价不等于平庸。本文打破“贵即好”的护发迷思,揭示药店洗发水同样能带来沙龙级体验。化妆品专家指出,避开刺激性硫酸盐与难清洗硅酮,低价也能获得丰盈泡沫与健康光泽。当消费主义浪潮不断抬升个护价格,不妨回归理性:真正有效的成分,往往无需高价买单。

我曾经认为,要获得闪亮、如刚从沙龙出来的秀发,唯一的方法就是使用昂贵的洗发水,我会精打细算地使用。我会小心翼翼地从40美元的瓶子中量取少量,所以我的头发从未真正完全清洁过。
最新消息:药店货架上充满了最好的护发产品,包括能产生丰富泡沫、带来光泽效果、闻起来就像沙龙香味的洗发水,而且都没有高价标签。
尽管你可能认为,更贵的洗发水并不总是更好。最好的药店洗发水会根据你的发质和需求而有所不同,但一般来说,我喜欢寻找不含1)更具刺激性的硫酸盐,如月桂基硫酸钠(SLS)和2)不溶性硅酮,如二甲硅酮的平价洗发水。
最佳综合药店洗发水

Monday Haircare Volume Shampoo
7美元
这款丰盈洗发水也不例外。含有轻质保湿成分,这款注入胶原蛋白的配方有助于明显改善细软头发的外观,使其看起来更丰满、更有体积感。
最佳干性发质药店洗发水
CeraVe Gentle Hydrating Shampoo

9美元(原价11美元,现优惠18%)
CeraVe护发产品遵循我们喜爱CeraVe护肤品的所有原则:温和、平价的产品,能够保湿而不完全破坏你的皮肤屏障。
最佳油性发质药店洗发水
Kristin Ess The One Signature Shampoo
12美元

很难找到一款真正让头发感觉干净清爽的无硫酸盐洗发水——但名人发型师Kristin Ess用这款轻度清洁配方实现了这一目标。
【编者按】
随着半永久化妆技术的不断发展,纳米眉毛以其精细自然的妆效受到越来越多爱美人士的青睐。本文详细解析了纳米眉毛的技术原理与独特优势,为追求精致眉妆的读者提供了专业参考。在选择此类服务时,建议消费者务必确认操作人员的专业资质,并充分了解术后护理要点,以确保获得理想且安全的美丽体验。

纳米眉毛,有时也称为纳米纹眉,是一种半永久性眉毛纹绣技术,能打造出柔和自然且精致的妆容。以下是其工作原理:据Nika介绍,眉毛艺术家通常使用电动旋转纹绣机,配备一根超细针头,通常只有0.30到0.35毫米宽。使用这种工具,艺术家将微小的色素点沉积到皮肤中,在客户的自然眉毛上添加精致的毛发状线条。这样形成的眉毛看起来更饱满、更有轮廓,但不会显得粗重或块状。
纳米眉毛最大的好处是你真的不用担心它们看起来块状或过于粗重。与其他类型的美容纹绣相比,纳米眉毛能创造出”最自然的效果”,纽约市Julia P.永久化妆店的化妆纹绣艺术家Julia Poliushkina说。

以下是其他一些好处: