【美国】直面现实:MAGA运动的残酷美学

【编者按】

在政治与审美日益交织的当下,MAGA文化衍生出的“海湖庄园面容”现象,折射出权力美学与身体改造的复杂互动。当整形手术从私人选择演变为政治圈层的视觉符号,其背后不仅是审美趋同,更暗含身份认同与阶层表演的社会密码。专业医师“过度、荒谬”的评价,恰提醒我们思考:被标准化面容包裹的政治表达,是否正在消弭个体真实的生命力?这种美学狂欢,终将成为时代的精神注脚。

MAGA舞台艺术的惊人美学

但在这蓬勃发展的MAGA舞台艺术中,最令人不适的美学是对面部改造手术的毫无节制拥抱:整形手术、牙齿贴面以及肉毒杆菌和填充剂等注射美容。(正如有人宣称,“整形手术是2024年共和党全国代表大会的明星”。)这种整体外观此后被贬称为“海湖庄园面容”。

“过度、过分、荒谬”,这是我采访的一位纽约整形外科医生对此的描述。
A hand holds a sheaf of papers topped by a proposed Texas congressional map.
专家观点

耶鲁大学社会学教授阿尔卡·梅农告诉我:

“我们在海湖庄园面容这样的现象中看到的是向[整形手术某个时代的]回摆,那时人们能够明显看出别人做过整形手术。”
权力与美学的关系

那么,一个人在特朗普政府中接近权力的程度,是否至少部分取决于其愿意按照MAGA美学改造自己的意愿,无论这种改造多么极端?正如梅农对我所说:

“非常明显的整形手术清楚地表明女性对自己的身体进行了投资,这是她们向所有人发出的信号,表明她们正在投入这项工作。”
Trump talking to reporters on Air Force One.
政治人物的形象转变

特朗普圈内的几位人物——少数男性,但主要是女性——在名人政治权力界限完全瓦解之际,经历了惊人的身体转变。由此产生的外观在网上引发了讽刺性反弹,批评者嘲笑“保守派女孩妆容”。

“我将其解读为对唐纳德·特朗普的身体服从标志,是对他及其政策表面才是唯一重要事物的效忠声明,”巴纳德学院艺术史教授安妮·希格内特说。“在某种程度上,这些女性正在演绎唐纳德·特朗普整个政治形象的关键部分。”
seated white people with signs opposing a proposed data center

以诺姆为例。在特朗普表示考虑让她作为竞选搭档后不久,诺姆发布了一个电视购物风格的社交媒体视频,展示了自己的牙齿美容成果。一位共和党战略家告诉《纽约时报》,这种新笑容“完美得令人不安”。

美学的残酷本质

这就是海湖庄园美学的真正残酷之处。不是化妆或潜在的整形手术,而是其追随者急切地屈从于他们国王的奇思妙想。美国政治,就像我们的面孔一样,可能永远无法恢复。

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⏰ 发布时间: 2025年03月24日

【英国北爱尔兰】美容行业:北爱尔兰女性呼吁加强监管

【编者按】

廉价美容注射看似诱人,实则暗藏风险。本文通过真实案例警示消费者,缺乏规范的美容市场可能带来不可逆的伤害。在行业监管尚未完善之际,选择医美服务更需审慎,切莫因贪图便宜而付出健康代价。

A close up shot of gloved hands, filling a needle from a glass vial, there are several other vials on a white table surface
‘不要这样做’:对廉价填充剂和肉毒杆菌类注射的警告

作者:Faye Kidd & Toni Connor
发布日期:2025年3月23日

“老实说不要这样做,千万不要,这不值得。”

这是Bekki Burns对考虑进行低成本美容手术的年轻人的建议。
Bekki表示,她在当地一家美容诊所进行唇部填充手术获得”便宜交易”后,出现了血管侵蚀。
六年后,她敦促卫生部长在北爱尔兰对允许进行填充剂和肉毒杆菌类注射的人员实施更严格的规定。
去年12月,北爱尔兰所有政党都支持新芬党提出的要求对美容行业进行更严格监管的动议。
卫生部表示,他们目前没有计划为非手术美容程序引入强制性许可。
Bekki告诉《北爱尔兰周日政治》节目,她在当地看到一位”新来的女孩”提供半毫升唇部填充剂45英镑的”便宜交易”。
手术后她立即感到”剧烈疼痛”,并注意到嘴唇变白。几小时后,她的嘴唇变成紫色并肿胀,后来变得”有些地方凹凸不平”。
她后来发现由于注射物击中了她嘴唇上的血管,导致了血管侵蚀。

“我可能真的会严重毁容,”她告诉BBC北爱尔兰新闻。

她接受了额外的手术试图修复结果,但她说她”对发生的事情从未真正满意”。

‘荷马·辛普森式撅嘴’
A close shot of a woman's face with swollen red lips

六年后,她说她的唇部填充剂仍然没有溶解。

“我能看到它迁移位置的阴影…我总是和朋友们开玩笑说,当你看到它时 – 就像荷马·辛普森,就像我有一个荷马·辛普森式的撅嘴。”
“有很多人问我’你为什么不去把它溶解掉?'”
“我担心如果我出现反应去医院,我回家时满身淤青,我女儿会怎么想。那对她来说可能很可怕。我不想让她看到这种情况。”
‘不要这样做’
“如果你打算做,要做好研究。我永远不会劝阻人们做填充剂。我知道人们这样做是为了增强自信,”Bekki说。
“但真的要做好研究。人们正在往你的皮肤里注射,这很可怕。”

她警告说,美容行业可能有一些人”也许不应该被允许”工作。

“外面有太多选择和太多交易。这根本不值得,”她补充道。

在北爱尔兰,进行真皮填充剂和抗皱毒素等非手术美容程序是合法的。
但人们对提供这些服务的一些人员的培训和专业水平表示担忧。
目前,提供治疗的人员没有义务向公共机构注册。
而且,尽管青少年进行唇部填充的人数增加,但目前没有保护18岁以下人群的法律。

需要’最低资格’

受过培训的护士兼美容企业主Tanya Khan是英国医学美容护士协会在北爱尔兰的主要代表之一。

Composite image, Tanya and Chris.
Tanya has her hair tied back in a middle parting. 
She has a black v neck top on.
She is smiling at the camera sitting down. 
Behind her is a shutter and white drawers with little packets in them. Chris has black short hair.
He is wearing grey black scrubs with a v neck.
Behind him is a hospital sink, soap and a hand glove machine.
“这让我感到困惑,在2025年,北爱尔兰仍然没有真正讨论监管问题,”她告诉BBC北爱尔兰新闻。
“我们绝对需要在任何人被认为安全到可以在任何人脸上注射任何东西之前,设定一个最低资格水平,”她补充道。
“政府是唯一能够做出这种改变,使其更安全的一方。”
‘更健全的培训计划’

Chris Hoo是贝尔法斯特市医院和Kingsbridge私立医院的整形外科医生。
他每年治疗15至30名因手术和非手术”失败”工作而寻求干预的患者。

“从非手术或注射的角度来看,通常是产品位置错误或产品使用原因错误,”他解释道。

他认为注射剂应该只由受过医学培训的专业人员提供。

“说到肉毒杆菌,这很容易,肉毒杆菌是处方药,”他说,并补充说他相信它应该只由受过培训的从业者管理,通常是有处方权的医生。

对于填充剂和”外面无数的其他产品”,胡医生认为应该有”适当的培训”。

“即便如此,我认为护理、医生、牙医的基本学位是不够的,”他说。
“我认为人们应该有一个更健全的培训计划 – 经过认证的培训和在有认证机构的注册 – 然后才被允许做这些事情。”
跨党派支持

认证从业者和诊所注册机构Save Face去年在北爱尔兰收到了136起关于注射并发症的投诉。
去年12月,所有政党都支持新芬党议员、前卫生委员会主席Liz Kimmins提出的要求加强监管以防止并发症的动议。

Linda has blond hair to her shoulders.
She is wearing a burgundy leather coat and a cream and black striped shirt.
She is sat in an office with a desk and computer visible in the background

民主统一党议员Diane Dodds和阿尔斯特统一党议员Alan Chambers的修正案呼吁卫生部长禁止向18岁以下人群提供肉毒杆菌注射。
英格兰已经引入了对青少年进行肉毒杆菌类注射的禁令,并计划在爱尔兰共和国、苏格兰和威尔士实施同样的禁令。

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⏰ 发布时间: 2025年03月23日

【美国纽约】医生警告:肉毒杆菌使用过于频繁,追求年轻者正在产生免疫

【编者按】

随着肉毒杆菌注射在美容领域的广泛应用,其免疫问题逐渐引发关注。本文揭示了部分人群可能对肉毒杆菌产生抗药性的现象,并提供了专业医生的预防建议。在追求美丽的同时,消费者也需了解相关医疗知识,理性看待美容注射的长期效果与潜在风险。

Botox can help relax the muscles that cause the twitching.
肉毒杆菌免疫现象
“医生透露,人们可能对肉毒杆菌产生免疫,并分享了预防方法。”

人们担心自己已经对肉毒杆菌产生了免疫——尽管从他们的脸上可能看不出来。
这种极其流行的注射剂能暂时减少或消除细纹和皱纹,常用于改善皱眉纹、额头皱纹和眼角鱼尾纹的外观。

使用数据增长

根据美国整形外科学会的数据,2023年肉毒杆菌注射量同比增长了6%。
肉毒杆菌毒素——通常以品牌名Botox著称——是一种可暂时减少或消除面部细纹和皱纹的注射剂。

Young woman receiving a Botox injection to reduce the appearance of pores, fine lines, and wrinkles
Doctors revealed that people can become immune to Botox and shared how to prevent it.Getty Images

虽然通常安全,但注射可能导致副作用,如瘀伤和疼痛、流感样症状、头痛、恶心、发红以及暂时性面部无力或下垂。
但现在,一些人表示他们正在经历一种新的副作用:注射次数过多后对注射剂产生免疫。

专家解释
“纽约认证美容皮肤科医生米歇尔·格林博士向《纽约邮报》解释,虽然肉毒杆菌的效果’通常持续三到四个月……但有些人可能会发现他们的肉毒杆菌效果消退得更快,如果他们对治疗产生耐药性,这种情况就会发生。”

这位专家分享说,在罕见的”极其罕见”的情况下,大约只有1.5%的患者会对毒素产生免疫。

“格林博士说:’随着重复注射相同的神经调节剂,一些患者可能会对添加到毒素中的复合蛋白产生抗体。当这种情况发生时,患者可能对毒素的效果产生耐药性,导致效果减弱和持续时间缩短。'”

她建议那些担心自己产生免疫的人改用其他神经毒素,如Xeomin或Dysport,以获得更好的持久效果。

A woman receiving a botox injection as a part of medical cosmetology treatment
“名人美容皮肤科医生保罗·贾罗德·弗兰克博士此前告诉《纽约邮报》:’人们看待这些事情的方式发生了巨大转变,从将其视为整形手术或医疗事务转变为一种美容修饰。人们将其视为一种美容修饰,就像做头发、做指甲一样。'”

如果在治疗四周后,您移动治疗部位肌肉的能力几乎没有变化,您可能已经产生了肉毒杆菌耐药性——身体产生抗体来中和它。

“纽约市面部护理师贾德·海法·乌埃斯拉蒂告诉《每日邮报》,她’有一些客户随着时间的推移对肉毒杆菌产生了免疫,因此寻求替代的面部治疗以达到类似的效果。'”

虽然”这些治疗不能直接替代肉毒杆菌,但它们可以提供类似的益处,如皮肤紧致、减少皱纹和整体面部年轻化。”
她建议进行微针治疗、颊部面部护理以及使用视黄醇和肽类来保持年轻光泽。

实际原因分析
“然而,’更常见的是,人们认为是耐药性实际上是由于剂量不当或注射技术问题,而不是真正的免疫,’纽约整形外科医生大卫·肖克里安博士向《纽约邮报》解释。”
Doctor injecting botox on man
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⏰ 发布时间: 2025年03月14日

隐形注射填充剂是填充剂的未来

【编者按】

填充剂注射并非简单的”打针”,而是需要精准把握美学比例与解剖结构的医疗技术。两位专家指出,成功的填充效果既要理解面部结构的性别差异,又要掌握材料的物理特性,更需避免过量注射导致的僵硬感。这提醒求美者:选择专业医生与克制审美同样重要,自然的微调远胜于刻意的填充。

专家观点
“保持填充剂隐形不仅需要理解女性与男性特征的精致比例美感,还需要深入了解填充剂的特性,”亚利桑那州斯科茨代尔面部整形外科医生Kelly Bomer医学博士解释道。”你需要知道如何最大化利用它们来模拟被增强的组织。需要精细的解剖学知识来了解如何安全地进入这些特定区域。”
“我通过在适当的位置、以足够的深度注射来保持填充剂隐形,达到预期效果而看不到或检测不到实际的填充材料,”迈阿密整形外科医生Sean Simon医学博士解释说。”你也应该只使用达到预期自然效果所需的量。过多的填充剂总会看起来不自然,这是最常见的错误。”
“我发现随着时间的推移添加少量填充剂,而不是一次性全部添加,确实有助于避免过度填充的外观,”她解释说。”我还使用微滴技术或套管针来更平滑地分布产品。”
顶级填充剂

如今,填充剂主要分为两类:透明质酸填充剂(HA填充剂)和生物刺激填充剂。HA填充剂吸引并保持水分,使皮肤丰满并填充皱纹。另一方面,生物刺激填充剂促使我们的身体产生更多的胶原蛋白。

HA填充剂

乔雅登:为面部不同区域创建了六种不同的HA填充剂,乔雅登提供持续一到两年的年轻化效果。
瑞蓝:全球已交付超过6500万次治疗,瑞蓝提供八种不同的配方,解决从眼下凹陷到老化手部等各种问题。
RHA系列:设计用于配合面部的动态运动,RHA系列提供唇线平滑、皱纹平滑和自然体积恢复。
Evolysse:最新的HA填充剂,Evolysse将透明质酸与Cold-X技术相结合,以保持HA填充剂的外观。

生物刺激填充剂

塑然雅:旨在解决皮肤质量、紧致度和下颌线轮廓问题,塑然雅刺激您自然的胶原蛋白生成并提供自然光泽。
瑞得喜:专为下面部和手部设计,瑞得喜促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生,立即提升外观。

隐形注射是黄金标准

事实是,并非任何人都能充分发挥像瑞得喜、乔雅登或塑然雅这样的填充剂的全部潜力。要让您的注射剂隐形,您需要一位对解剖学和所使用的填充剂有深入了解的专家。

选择您的医生

并非所有医生都是相同的,掌握隐形注射需要专家。

“我的技术侧重于平衡和比例,我们优先考虑面部和谐,而不是过度填充一个区域,”她说。”这可能导致典型的过度填充外观。”
“作为皮肤科医生,我们真正考虑的是皮肤和面部将如何随年龄变化,你希望你的填充剂与你一起优雅地老化,”Segal博士指出。”这真的是关于长期策略,确保你的填充剂不仅在你走出门的那一刻看起来很好,而且在未来很多年都很好。”
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⏰ 发布时间: 2025年03月07日

【美国明尼苏达州】衰老细胞清除疗法对女性年龄相关性骨骼健康影响有限

【编者按】

抗衰老研究再遇现实瓶颈。最新临床试验显示,曾被寄予厚望的衰老细胞清除疗法在改善老年女性骨骼健康方面收效甚微,这与早期动物实验的乐观结果形成鲜明对比。该研究提醒我们,从实验室到临床的转化之路充满挑战,也促使科学界更理性审视抗衰老疗法的实际效能。在老龄化社会背景下,这项研究为探索健康老龄化路径提供了重要参考。

Microscopic view of osteoporosis bone structure, showing gaps throughout.
研究亮点
“一项由美国国家老龄化研究所资助的临床试验发现,与对照组相比,衰老细胞清除药物组合对改善老年女性骨骼健康的益处有限”

一项由美国国家老龄化研究所资助的临床试验调查发现,与对照组相比,衰老细胞清除药物组合对改善老年女性骨骼健康的益处有限。这些发表在《自然医学》杂志上的研究结果表明,尽管早期小鼠研究显示出有希望的结果,但使用衰老细胞清除产品来逆转人类衰老影响的效果甚微。

这些关于衰老细胞清除药物(能够清除衰老细胞的药物)的混合试验结果,为该领域不断增长的研究增添了新证据,这一领域仍然是科学界和公众关注的话题。

每天,体内数十亿个受损和磨损的细胞死亡,并被新的健康细胞所取代。然而,随着年龄增长,一些受损细胞停止分裂但不会死亡;相反,它们会随着时间的推移而积累。这些被称为衰老细胞的滞留细胞会导致炎症,并可能导致与年龄相关的衰退,包括代谢功能障碍和体能下降等问题。衰老细胞清除药物旨在靶向并消除这些细胞,以潜在地减轻此类影响。

在这项研究中,梅奥诊所的研究人员进行了一项涉及60名62-88岁绝经后女性的2期随机临床试验,以评估衰老细胞清除对骨骼的影响。随着年龄增长,骨骼会持续形成和降解。当降解率超过形成率时,就会发生骨质流失,并可能导致骨质疏松症。参与者被分为两组:一组30名女性在20周内接受衰老细胞清除药物组合(达沙替尼和槲皮素)治疗,而另一组30名相似女性组成的对照组不接受治疗。研究人员通过测量骨降解率指标(主要结果)和骨形成率标志物(次要结果)来评估两组对骨质流失影响因素的效果。结果显示,两组在骨降解标志物方面没有差异。然而,在试验早期时间点(两周和四周),服用衰老细胞清除药物混合物的女性骨形成标志物水平较高,但在20周时与对照组相比没有差异。

这些发现凸显了衰老细胞清除疗法的潜力和局限性。虽然前景看好,但尚无明确证据支持将其用于骨骼健康或更广泛的健康老龄化目标。需要更多研究来确定衰老细胞清除药物的效果是否取决于减少潜在的衰老细胞负担,以及这是否能够转化为有意义的临床结果。此外,由于这项研究仅包括女性,未来的研究还应包括男性,以更好地评估衰老细胞清除药物的安全性和有效性。

这项研究部分由美国国家老龄化研究所资助,资助号为R21AG065868、P01AG062413、R01AG076515和R01AG055529。

Farr JN等人。《间歇性衰老细胞清除疗法对绝经后女性骨代谢的影响:一项2期随机对照试验》。《自然医学》。2024;30(9):2605-2612. doi:10.1038/s41591-024-03096-2。

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⏰ 发布时间: 2025年02月27日

【英国北爱尔兰】尼古拉·霍斯:涉嫌欺诈的美容护士审判陪审团被解散

【编者按】

一起涉及美容护士非法销售处方药的案件因陪审团解散而暂告中止。被告否认全部31项指控,案件折射出医疗美容行业监管盲区。在追求美丽的道路上,合法合规的医疗操作与严格的处方管理始终是不可逾越的底线。此案后续进展值得持续关注。

 Finn, a Springer Spaniel enjoys the snow during Storm Eunice on February 18, 2022 in Portstewart, Northern Ireland. The Met Office has issued two rare, red weather warnings for the South and South West of England today as Storm Eunice makes landfall. Much of the rest of the UK is under amber and yellow warnings with winds up to 100 mph, rain and snow expected. This is the worst storm to hit the UK for three decades. (Photo by Charles McQuillan/Getty Images)
陪审团解散

一名被指控在没有适当处方的情况下销售或供应药物的美容护士的审判陪审团已被解散。

被告否认指控

49岁的尼古拉·霍斯在唐郡班戈拥有并经营尼古拉·霍斯美容诊所,她否认了总共31项指控,包括持有意图供应的医药产品和通过虚假陈述进行欺诈。

法官裁决

唐帕特里克皇家法院的一名法官告诉由六名女性和六名男性组成的陪审团,在听取了法律论证后,他”确信此案目前不适合继续审理”。

“遗憾的是,我别无选择,只能解散你们。”
“关于这一点我不会再多说,因为显然在稍后的日期将会有新的审判。”
SOCIAL MEDIA A woman with bobbed bond hair looks into the camera. The wallpaper behind her is floral. She's waring navy.
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⏰ 发布时间: 2025年02月17日

【新加坡】长寿科学:抗衰老医学如何取得进展

【编者按】

随着医学科技不断突破,人类对衰老的认知正经历革命性转变。从生物标志物研究到人工智能辅助药物开发,科学家们正在重新定义生命长度的可能性。本期探讨的不仅是寿命的延长,更是如何通过前沿科技提升生命质量。当”活得更久”与”活得更好”成为双重命题,我们或许正站在重塑人类健康图景的历史节点。

延长寿命
医学进步正在重新定义衰老的含义
关键要点
理解衰老生物标志物的突破正在推动长寿科学的发展
人工智能和量子计算正在加速药物发现过程
同时针对衰老和慢性病的双重用途疗法是投资者的关键目标
表面上看,这可能是一个相当直接的决定。面对以下两种选择,中年人会选择哪一种:保证活到95岁,还是押注科学进步将寿命延长到100岁以上?
当前的寿命统计数据可能倾向于前者。根据世界卫生组织的数据,全球女性平均预期寿命为74岁,男性为68.9岁。2024年,全球82亿人口中总共有72.2万名百岁老人。
然而,选择后者的是总部位于香港的Insilico Medicine创始人兼首席执行官亚历山大·扎沃龙科夫博士。在2025年2月于新加坡举行的美国银行突破技术对话会上,他预测不仅活到120岁(寿命)将变得普遍,而且健康地活到120岁(健康寿命)也将成为现实。
“我希望在未来的20到30年内,我们将生活在一个衰老可以被控制的世界。”
最近发表在《自然·衰老》上的一项研究认为,将人类寿命延长到目前法国珍妮·卡尔芒创下的122.45岁上限以上”在本世纪内是不可行的”。
然而,这一声明附带了一个重要的限制条件:”除非生物衰老过程能够显著减缓”。而针对这些衰老的根本原因,正是像扎沃龙科夫博士这样的长寿科学家们正在尝试做的事情。
多种因素推动着这一假设。其中包括在理解衰老生物标志物方面的突破,然后使用人工智能和潜在的量子计算来加速发现预防或延缓衰老发作的治疗方法和药物。
最值得注意的是,这涉及减缓引发糖尿病、心脏病、中风、癌症和痴呆等慢性病的身体功能丧失。这些疾病目前在患病率和治疗成本上都在增长——到2030年全球预计将达到47万亿美元。
颠覆慢性病的社会和经济影响将是巨大的。改善肯定是可能的。医生们一致认为,通过解决不健康的生活方式选择(缺乏运动、营养不良、吸烟和过量饮酒)以及环境污染等环境暴露,许多疾病可以被预防或延迟。
例如,改变可以改变基因表达自身的方式,通过开启或关闭某些基因(表观遗传学),而无需改变基本的DNA序列。
因此,许多政府正试图通过将医疗系统从治疗疾病转向预防疾病来改善国家财政和公民的健康寿命。来自可穿戴设备的数据应该逐步促进这一点,为医生和患者提供关于药物和生活方式改变影响的持续信息流。
衰老的生物标志物
同样,突出遗传风险的DNA测试和生成个性化生物标志物的血液测试,为精准医学提供了基础,这将使个人能够享受更长、更健康的生活。理解衰老的生物标志物意味着现在可以在不观察外表特征的情况下,精确判断一个人的生物学年龄是否高于或低于其实际年龄。
“这些生物标志物不仅帮助我们评估多种现有药物的抗衰老特性,还能发现新药物并评估其有效性。这是我们一生中将看到的医疗保健领域最大的潜在颠覆。”
考虑到已知宇宙中存在的分子比恒星还多,可能性几乎是无限的。但是找到那些通过改变体内特定蛋白质行为而有可能有益于人类健康的分子是一个耗时的过程。
而且这一过程一直面临着很高的失败率。数据显示,超过90%的临床药物开发都失败了。
人工智能分析海量数据集的能力及其建模能力正在开始改变这一状况,加速药物发现。量子计算可能会将这一过程提升到新的水平,因为它遵循所有生物物质都受其约束的量子力学原理。
双重用途疗法
澳大利亚生命科学风险投资公司Brandon Capital的合伙人乔纳森·托宾认为,医疗保健领域最大的投资机会在于发现新分子和疾病的新机制。
对扎沃龙科夫博士来说,这意味着双重用途疗法,同时针对疾病和衰老的基本途径。他的公司使用生成式人工智能来寻找这些疗法,目前正在开发一种治疗特发性肺纤维化的候选药物,这是一种与年龄相关的肺部疾病,平均发病年龄约为65岁。2024年9月在中国完成了2a期临床试验。
也许最著名的双重用途疗法例子是胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂药物,这些药物最初是为治疗糖尿病而开发的,但现在被用于治疗肥胖症。
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⏰ 发布时间: 2025年02月01日

10种清除衰老细胞的长寿食物

【编者按】

衰老细胞作为人体内”僵尸细胞”的累积,正成为现代医学研究抗衰老的重要靶点。本文基于前沿科研成果,揭示了特定食物在清除衰老细胞、延缓机体老化进程中的积极作用,为通过日常饮食干预年龄相关疾病提供了科学依据。让我们一同探索这些天然抗衰老食材,从餐桌开启健康长寿之路。

Anti-aging foods that kill zombie cells like fatty fish, berries, apples, and chocolate.
衰老细胞
“衰老细胞是受损但不会死亡的细胞,它们滞留在体内并分泌化学物质,对邻近细胞造成严重破坏”

长寿研究员Diogo Barardo博士解释道。随着年龄增长,人体会积累越来越多的衰老细胞。这种增加与糖尿病、心脏病和癌症等年龄相关疾病有关。
好消息是:在饮食中添加合适的食物有助于对抗衰老细胞。以下是专家推荐的食物。

10种清除衰老细胞的食物

某些食物富含天然化合物,研究人员认为这些化合物具有衰老治疗特性。这意味着它们可能杀死、减少或转化衰老细胞。这些化合物包括:
– 漆黄素
– 槲皮素
– 白藜芦醇
– Omega-3脂肪酸
– 姜黄素
– 荜茇酰胺
– 姜油酮A和6-姜酚
– 萝卜硫素

natural senotherapeutic molecules in food
Table Courtesy of Diogo Barardo, Ph.D.

– 山奈酚
– 硫辛酸

“大多数研究这些衰老清除剂抗衰老益处的研究都使用大剂量的分离形式化合物。食物含有数百种其他分子”

Barardo指出,这使得很难确定是哪种化合物或化合物组合在起作用。
虽然尚未证明单一食物或食物类别能完全清除衰老细胞,但注册营养师Marjorie Nolan Cohn表示,研究压倒性地支持全食物饮食来减缓衰老细胞的积累。

浆果

据Barardo介绍,草莓等浆果含有鞣花酸、槲皮素和漆黄素——这些是杀死衰老细胞的衰老清除剂。
槲皮素是一种天然抗氧化剂,存在于草莓、苹果、洋葱和西兰花中,已显示出作为潜在衰老清除药物的前景。研究表明它可以快速减少衰老细胞,但有个问题:研究通常使用1000毫克的剂量——几乎是半杯草莓含量的100倍。
即使浆果不能提供治疗水平的衰老细胞清除化合物,它们也富含抗氧化剂、维生素和纤维,有益于整体健康。

富含脂肪的鱼类

鲑鱼和鲭鱼富含Omega-3脂肪酸,有助于支持心脏、肺部和免疫系统。但它们的益处不仅限于整体健康——Omega-3也可能对抗衰老细胞。
研究表明,来自鱼类的Omega-3脂肪酸可能减少衰老相关分泌表型(SASP)的产生——这是衰老细胞分泌的有害化学混合物——甚至可能阻止衰老细胞的产生。
虽然大多数研究Omega-3脂肪酸衰老清除活性的研究都来自鱼类,但Barardo推荐亚麻籽作为这种必需脂肪的另一个来源。

姜黄和菠菜

在您最喜欢的咖喱菜肴中加入菠菜不仅是口味上的胜利。它还对衰老细胞具有强大的打击力。据Barardo介绍,姜黄素(存在于姜黄中)和硫辛酸(存在于菠菜中)结合使用时作为强效的衰老形态调节剂,这意味着它们使衰老细胞表现得更像健康、年轻的细胞。

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黑巧克力

它虽然不是青春之泉,但黑巧克力可能帮助衰老细胞表现得更像它们更年轻、更健康的对应物。早期研究表明,这种甜苦美食中的多酚可能延缓衰老并延长寿命。
寻找可可含量70%或更高的黑巧克力品牌,以获得高剂量的多酚。

苹果

一天一个苹果真的可能让医生远离。这种受欢迎的水果富含槲皮素和漆黄素——这些是杀死衰老细胞的化合物。

生姜

一些赋予生姜独特风味的化合物——姜油酮A和6-姜酚——可能通过选择性杀死功能失调的细胞来减少衰老细胞。它们还可能防止健康细胞变成衰老细胞。

小鼠研究表明,长期摄入表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)——绿茶中的天然化合物——抑制SASP的释放,减少衰老细胞的产生。
Barbardo还推荐洋甘菊茶来阻止衰老细胞的扩散。这种草药茶含有芹菜素,这是一种有效的化合物,在抑制衰老细胞产生方面优于EGCG。

十字花科蔬菜

十字花科蔬菜,包括西兰花、羽衣甘蓝和菠菜,不仅富含维生素、矿物质和抗氧化剂。它们还含有衰老治疗分子如山奈酚和硫辛酸,可能减缓衰老细胞的产生。
初步研究表明,山奈酚甚至可能通过抑制衰老细胞的产生和增加胶原蛋白的产生来延缓可见的衰老迹象。

荜茇

荜茇是东南亚美食中使用的一种香料,含有一种强效的衰老清除剂荜茇酰胺,它正作为一种潜在的抗衰老药物获得关注。研究表明它可以选择性杀死衰老细胞。
这种香料的风味特征类似于黑胡椒,但更辣并带有一丝甜味。

其他清除衰老细胞的方法

摄入富含衰老清除化合物的食物不是对抗衰老细胞的唯一策略。采用这些策略来更好地衰老:

Jill Corleone, R.D.

饮食
一项小型研究发现,

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⏰ 发布时间: 2025年01月24日

【美国波士顿】ABT-263治疗可逆转皮肤老化并促进伤口愈合

【编者按】

最新研究表明,局部使用ABT-263药物可有效清除衰老细胞,显著改善老化皮肤的伤口愈合能力。这一发现为抗衰老治疗提供了新思路,或将推动皮肤修复与再生医学的发展。

A service of the American Association for the Advancement of Science
研究发现
“局部使用ABT-263有效减少了老化皮肤中的多种衰老标志物,从而为改善后续伤口愈合创造了条件”
实验设计

研究人员发现,一种名为ABT-263的药物能显著改善老化皮肤的伤口愈合能力。当直接应用于老年小鼠皮肤时,ABT-263有助于清除被称为衰老细胞的老化受损细胞,并加速皮肤受伤后的愈合能力。

机制研究

随着人体老化,体内会积累衰老细胞——这些受损细胞无法正常运作但拒绝死亡。这些细胞在皮肤等组织中的堆积会减慢身体受伤后的愈合能力。研究人员将ABT-263应用于老年小鼠皮肤五天。处理后的皮肤显示出较少的细胞老化迹象,当制造小伤口时,与未处理的小鼠相比,伤口愈合速度更快。到第24天,80%接受ABT-263治疗的小鼠伤口完全愈合,而未治疗的小鼠仅为56%。

炎症反应

有趣的是,ABT-263在皮肤中引发了短暂的炎症高峰,这出人意料地帮助了愈合过程。炎症似乎”唤醒”了皮肤的修复系统,使其对伤口反应更快。此外,ABT-263增加了与伤口修复相关基因的活性,如参与胶原蛋白产生和新血管生长的基因,这两者对于皮肤强度和再生都至关重要。

选择性作用

研究还发现,ABT-263选择性地减少了老年小鼠中的衰老细胞,而不影响年轻小鼠,表明该药物在老化组织中特别有效,因为这些受损细胞会在老化组织中积累。此外,由于ABT-263直接应用于皮肤,它避免了与口服衰老细胞清除药物相关的常见副作用。

“我们的研究强调了局部衰老细胞清除治疗在增强老化皮肤伤口愈合方面的潜力,为术前护理提供了一个潜在有前景的策略”
研究前景

虽然结果很有希望,但需要更多研究来确认这种治疗对人类是否安全有效。然而,这项研究代表了再生医学中令人兴奋的进步,为改善老化皮肤的伤口愈合开辟了新的机会。

A service of the American Association for the Advancement of Science
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⏰ 发布时间: 2024年12月03日

包容性营销促进自我表达与品牌增长

【编者按】

时尚与化妆品行业不仅是美的缔造者,更是社会价值观的塑造者。本文深刻揭示了包容性对品牌发展的双重意义:既是回应消费者期待的社会责任,更是开拓新兴市场的商业智慧。当全球80%的消费者将多元包容视为重要标准,品牌如何打破刻板印象、拥抱不同群体,已成为决定其未来格局的关键命题。

Inclusive marketing boosts self-expression and brand growth
理解时尚与化妆品行业的包容性价值

时尚和化妆品与消费者的外表、身份认同和文化归属感密切相关。这些行业选择生产什么产品和服务以及如何营销它们,赋予品牌重要权力来决定谁能表达自我以及如何表达。营销人员有机会打造包容性品牌,解决刻板印象、社会不公,并满足服务不足人群的需求。理解这一行业包容性的真正社会和经济价值是品牌增长和成功的关键要素。

首先,根据凯度的《2024年品牌包容性指数》,我们知道消费者关心包容性,全球80%的人表示多样性和包容性对他们很重要。在歧视问题上,品牌也无疑是问题的一部分,指数中报告的72%事件发生在工作环境或品牌互动期间。从道德上讲,品牌使问题长期存在,因此有责任成为解决方案的一部分。

抛开道德不谈,如果品牌不因热爱而选择包容,也应该为了金钱而这样做。

未被充分代表的人群拥有巨大的购买力。举例来说,LGBTQ+群体的消费能力达3.9万亿美元,而有残疾或思维/学习差异的人群消费能力达8万亿美元。随着人口结构变化重塑全球人口,拥抱包容性的品牌将在现在和未来看到利润增长。例如,目前全球25%的人口是非洲人,到2075年这一数字将变为三分之一。未能与被忽视的消费者群体建立联系意味着品牌放弃了这些细分市场的收入。

化妆品和时尚品牌拥有通过包容性取胜的独特机会

化妆品和时尚品牌与消费者的自我意识紧密相连,使它们有机会通过包容性与消费者建立更深的联系。凯度《品牌包容性指数》确定的五个最具包容性品牌中,有两个——多芬和耐克——来自这些行业,这并不令人意外。多芬还被公认为对女性最具包容性的品牌,而耐克则是对LGBTQ+群体最具包容性的品牌。

看看多芬和耐克的包容性方法如何帮助消费者感受到与这些品牌的个人联系:

“我记得那个有烧伤受害者女士的广告活动。那是我对这个品牌最早的记忆,从那以后我就爱上了它。”
25-34岁,女性,南非
“耐克在其广告活动和营销举措中突出运动员和各行各业的人。他们与不同种族、性别、性取向和身体能力的设计师和运动员合作。”
法国,男性,55-65岁,LGBTQ+

多芬和耐克的财务成功毋庸置疑,多芬在2023年实现了十多年来最高的潜在销售增长,而根据麦肯锡的数据,耐克是2022年第二赚钱的时尚公司。这两个品牌都以投资包容性广告而闻名,我们现在知道这会增加利润。由Unstereotype Alliance和牛津大学赛德商学院与凯度合作发布的《包容性=收入》最新数据显示,使用包容性广告的品牌短期销售额提高3.5%,长期销售额提高16.5%,客户忠诚度提高15%。

在时尚与化妆品行业通过包容性保持领先

耐克2020年”就一次,别这样做”活动解决种族不公,以及他们通过2023年”没有骄傲,就没有运动”运动对LGBTQ+社区的发声支持,都是耐克展示其对包容性承诺的例子。这些工作在过去产生了影响,但目前耐克面临增长有限的问题。截至2024年10月,耐克季度销售额下降了10%。

包容性广告促进了时尚和化妆品行业的成功,但品牌不应将包容性努力仅限于广告中更多的代表性。消费者希望看到有影响力的行动,事实上,75%的消费者认为从那些在自身业务和整个社会中积极促进多样性和包容性的公司购买产品很重要。这就是为什么品牌包容性指数通过4个关键指标计算:多样性、公平性、包容性和品牌战略(或品牌勇气)。

在时尚和化妆品领域增长的竞争对手正在采取更全面的包容性方法。例如,体育零售商迪卡侬在2024年春季转型了其品牌战略,目标是”让所有人都能参与运动”。包容性被置于迪卡侬的核心,包括包容性定价策略、信息传递和创新。一个显著创新包括迪卡侬形态学和感官科学实验室的工作,旨在为身心障碍者提供更舒适的服装。根据BrandZ数据,当品牌有更多用途时,会带来17%的增长。迪卡侬的工作已经开始见效,该品牌销售额相比2023年增长了4.4%。

像Fenty这样的品牌也将包容性置于其品牌战略的核心,品牌成功的关键组成部分源于他们确保产品适合50种肤色的努力。Fenty持续增长并抓住新的市场机会,例如美国黑人每年在美容产品上花费66亿美元。

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⏰ 发布时间: 2024年11月27日