诊所运营与服务

如果你曾经在房屋一团糟时感到压力大、沮丧或完全不知所措，你可能已经认识到清洁与心理健康之间的联系。这就是为什么清理和整理有时会让人感觉如此良好——甚至有点治疗作用。
当一些人感到不知所措或压力大时，他们可能会尝试瑜伽、正念，甚至按摩。对其他人来说，快速掸去架子上的灰尘、擦拭厨房，甚至整理衣柜，对他们的心理健康与使用正念应用一样有益。
事实上，对一些人来说，仅仅是看到干净整洁的家，就能帮助他们在经历了令人不知所措的一天后放松和解压。

有证据表明，对于至少一部分人来说，身处混乱、杂乱的环境会产生压力并干扰集中注意力的能力。实际的清洁和整理行为可以提升你的情绪，帮助你更多地活动身体，提高注意力，并让你感觉更能掌控周围环境。下面我们更详细地看看清洁与心理健康之间的关系，包括清洁的好处以及如何将清洁计划融入你的生活。

保持家居清洁并参与清洁过程对你有益。事实上，研究表明，清洁——或缺乏清洁——会直接影响心理健康。

研究表明，生活在杂乱的环境中会增加压力。在这项研究中，年轻女性在正常或杂乱的环境中照顾婴儿。虽然混乱似乎并未影响情绪或反应能力，但身处杂乱房屋中的女性的身体压力水平仍然较高。这些发现表明，父母应考虑家中的清洁和杂乱程度如何影响他们的压力水平。其他研究表明，较低的住房质量，包括房屋的清洁程度，会对心理健康产生影响。

与此同时，研究人员还发现，杂乱会使人们难以专注于特定任务。更具体地说，他们发现，与特定任务无关的物品会淹没一个人的视觉皮层，使其更难集中注意力并高效完成项目。

在某些方面，杂乱和混乱与负面情绪相关，如困惑、紧张和易怒，而有条理的家则能产生更多积极情绪，如平静和幸福感。
对大脑而言，杂乱代表着未完成的事务，而这种不完整性对某些人来说可能压力极大。当人们生活中面临重大关切时，这一点尤其明显。

研究发现，清洁对你的心理健康有许多积极影响。例如，它帮助你获得对环境的掌控感，并让你的大脑参与一项具有镇静效果的重复性活动。

研究还发现，清洁可以改善一个人的情绪，并提供成就感和满足感。清洁之所以能帮助你减压，有多种原因。以下是对清洁和整理你的家或办公室的一些好处的概述。

一个干净的家也影响你的身体健康。根据印第安纳大学研究科学家兼教授NiCole Keith博士的一项研究，拥有干净房屋的人往往比房屋凌乱或杂乱的人更健康。

明尼苏达州普赖尔湖——普赖尔湖一家医疗水疗中心业主因涉嫌在2022年12月至2024年5月期间向客户注射”黑市”肉毒杆菌并在无执照情况下进行医疗程序而面临刑事指控。调查始于2024年，起因是向明尼苏达州卫生部提交的一份投诉，随后被转交至普赖尔湖警察局。

刑事起诉书依据六名证人的证词，指控RegenLife抗衰老水疗医疗中心业主南希·安德伯格涉嫌非法行医，构成严重轻罪。安德伯格还被指控在其商业网站上列出虚假医疗总监。侦探表示，他们与水疗中心网站上列出的医疗总监进行了交谈。根据刑事起诉书，该女子否认任何参与，称从未允许使用她的形象或资历，且在明尼苏达州无执照。
法庭文件还指出，安德伯格告诉警方她最近更换了医疗总监。起诉书称她否认最近给客户注射，声称她关于”黑市”购买的言论是玩笑，并声称调查开始后已停止所有注射。

他补充说，”黑市”肉毒杆菌未经监管，在医疗治疗中使用不安全。

起诉书中引用的证人告诉调查人员，安德伯格承认从中国获取肉毒杆菌，并声称还给客户注射其他物质，包括半谷氨酸和Ozempic。根据指控，一名证人回忆安德伯格说她”以很便宜的价格获得肉毒杆菌并赚了很多钱”，并表示担心安德伯格可能严重伤害某人。

安德伯格的律师詹妮弗·普拉特告诉KARE 11，对其客户的指控源于安德伯格前男友传播的故事。普拉特说安德伯格否认所有指控并打算在法庭上抗辩。
尽管RegenLife仍列在普赖尔湖商会网站上并在Google上显示营业时间，但普拉特表示该企业目前关闭。

注册护士和持证美容师克里西·汉姆克表示，她认为使用未经授权或假冒产品极不道德。汉姆克是圣路易斯公园医疗水疗中心Beauty Nurse Krissy的所有者，在该行业有近30年经验。
当被问及”黑市”肉毒杆菌时，汉姆克说她个人没有遇到过，但警告说使用它会损害患者安全和行业诚信。她指出，异常低的价格或交易（如Groupon上的优惠）、员工流动率高以及缺乏持续护理是寻求美容治疗的客户的危险信号。
汉姆克解释说，使用未经监管的物质可能导致严重并发症，包括血管闭塞或血管阻塞。

她还提到，无执照提供者无法参加合法培训或行业会议，因此缺乏必要的教育。

在明尼苏达州，非法行医最高可处以3000美元罚款、最高一年监禁，或两者兼有。安德伯格定于11月3日出庭。

最佳的韩国眼霜在对抗黑眼圈、细纹和浮肿方面无与伦比。虽然它们含有与其他产品相似的配方（视黄醇、咖啡因和透明质酸），但通常与韩国护肤的标志性成分混合。两个经典例子是人参（一种可以丰满细纹的抗炎成分）和蜗牛粘液（用于补水和抗衰老）。

快速了解：轻盈但保湿；推荐用于所有肤质（包括敏感肌肤）；微妙的提亮效果；与遮瑕膏搭配良好
关键成分：有机青橘提取物、烟酰胺、腺苷、维生素C肽
无香料：是
让我们明确一点：不要指望即使是最好的提亮眼霜也能达到眼下遮瑕膏的遮盖效果。但如果你眼周娇嫩的皮肤需要微妙的提亮效果，试试Goodal Green Tangerine Vita-C黑眼圈眼霜。《Glamour》编辑和皮肤科医生都喜欢维生素C作为提亮、丰满和保护皮肤的关键成分。这款眼霜从青橘中获取维生素C，这种水果天然富含抗氧化剂。它与烟酰胺搭配，这是另一种用于提亮和帮助平滑皮肤纹理和细纹的流行成分。

快速了解：实惠的人参眼霜；丝滑、不油腻的质地；皮肤科医生推荐的抗衰老成分；持久保湿
关键成分：人参根提取物、烟酰胺、透明质酸、视黄醛
无香料：是
人参是韩国护肤的另一个标志性成分。”它非常适合用于眼霜，因为其抗炎和抗氧化特性有助于平衡刺激，”宾夕法尼亚州Schweiger Dermatology的认证皮肤科医生Christina Chung医学博士说。就像成分本身一样，人参眼霜的价格范围也很广。对于更实惠的选择，试试畅销的Beauty of Joseon Revive眼部精华，纽约市UnionDerm的认证皮肤科医生Y. Claire Chang医学博士说这是她最喜欢的抗衰老韩国眼霜之一。

有时候，我们想要的只是一点即时满足感。然而，并非所有护肤配方都能做到这一点。不过，很多产品类别确实能几乎立即见效，眼膜就是其中之一。我们使用眼膜的原因各不相同——有些人用它们来掩盖无数不眠之夜后的眼袋和黑眼圈，而另一些人只是想早上看起来（和感觉）更清醒。

大多数眼膜通常含有咖啡因、透明质酸、视黄醇和肽等成分。它们共同（或单独）作用，积极消除眼袋、补水、提亮和抚平眼周娇嫩肌肤。简而言之，它们就像是护肤界的浓缩拿铁——但没有令人讨厌的紧张感。但要注意：它们并不总能解决问题的根源，最终你还是需要使用更有效的配方，如眼霜或精华液，来完成真正的工作。

更好的是？它们投入少，回报高。你可以在刷牙、浏览收件箱或准备晚上外出时佩戴它们。我们知道很难只选择一款，所以我们为你做了功课。我们咨询了皮肤专家，调查了ELLE编辑，并回顾了客户反馈，以确定适合各种需求的10款最佳眼膜。

Rhode Peptide Eye Prep
价格：25美元

优点
• 即时冷却和消除眼袋

缺点
• 保湿效果不佳

关键成分：肽、咖啡因
每包对数：6对

Dieux Forever Eye Mask
价格：25美元

优点
• 可持续

缺点
• 可能在眼下起皱

告别不断补充库存，选择这些令人愉快的可重复使用眼膜，它们已在TikTok上引起轰动。由柔软的医用级硅胶制成，富含烟酰胺、咖啡因和透明质酸等强效成分，能明显舒缓、提亮和丰满皮肤。额外好处：它们还能帮助你锁住最喜欢的护肤品，获得更好的效果。

关键成分：甘油、肽、烟酰胺
每包对数：1对
Dieux评分：4.7/5星

Topicals Faded Under Eye Masks
价格：22美元

优点
• 温和去角质
• 减少色素沉着

你可能在最酷的美容达人们那里见过这些眼膜，但Topicals Faded Under Eye Masks的魅力不止于此。该配方含有一系列修复和提亮成分，包括咖啡因、烟酰胺和曲酸。只需15分钟，你看起来就像睡了八个小时（即使你没有）。

关键成分：烟酰胺、传明酸、曲酸、咖啡因、熊果苷
每包对数：6对
亚马逊评分：4.5/5星

Peace Out Puffy Eyes
现优惠24%
原价：29美元
现价：22美元

据警方和金融当局周二透露，共有131人涉嫌参与一起保险诈骗案，其中包括一名诊所主任，他们将肉毒杆菌注射等美容程序伪装成疼痛治疗。

首尔地方警察厅和金融监督院表示，该诊所主任因涉嫌违反《保险诈骗防治特别法》、《医疗服务法》和《特定经济犯罪加重处罚法》已被移送检察机关。此外，130名接受治疗的患者也因涉案被不移交拘留地移送检察机关。

警方发现，该主任自2019年以来一直经营一家注册为皮肤科和骨科专科的诊所，同时进行填充剂和肉毒杆菌注射等非保险美容程序以及其他皮肤治疗。

他涉嫌伪造医疗记录，使这些程序看起来像是保险覆盖的物理治疗或止痛注射。

在此过程中，诊所操纵了包括治疗日期和细节在内的医疗记录，使患者能够欺诈性地提前申请保险赔付。接受治疗的患者涉嫌向保险公司提交伪造的医疗文件，从20家保险公司欺诈性地获得了约4亿韩元（27.9万美元）的赔偿保险金。

调查人员还发现，该诊所主任经常为890多名患者夸大门诊就诊次数，伪造医疗记录以从国民健康保险公团非法获取约10亿韩元的医疗保险福利。

当局表示，该主任采取了细致措施来逃避侦查，包括核实患者的海外旅行计划并检查其他医院的重叠治疗以隐藏伪造记录。

警方表示，调查于5月开始，是与金融监督院和国民健康保险公团联合进行的。

美白产品市场预计将从2025年的216亿美元增长至2035年的445亿美元，复合年增长率为7.5%。乳液和面霜将以36.0%的市场份额占据主导地位，而女性用户群体将以77.0%的份额引领终端用户细分市场。

美白产品市场预计将从2025年的216亿美元增长至2035年的445亿美元，呈现显著增长，表明先进护肤技术和美容优化在化妆品基础设施、个人护理行业和消费者美容市场中的加速采用。

本十年上半期（2025-2030年）市场将从216亿美元增长至约310亿美元，增加94亿美元价值，占整个预测增长期的41%。这一阶段的特点将是乳液和面霜系统的快速采用，由全球美容需求量的增加和对先进护肤解决方案日益增长的需求所驱动。增强的配方能力和自动化美容系统将成为标准期望而非高端选择。

下半期（2030-2035年）将持续增长，从310亿美元增至445亿美元，增加135亿美元，占十年扩张的43%。这一时期将以有机技术的大众市场渗透、与综合美容平台的整合以及与现有护肤基础设施的无缝兼容性为特征。市场轨迹标志着美容设施在优化增强和肤色管理方式上的根本转变，参与者有望从多个美容细分市场和消费者类别中不断增长的需求中受益。

美白产品市场价值（2025年）：216亿美元

美白产品市场预测价值（2035年）：445亿美元

美白产品市场预测复合年增长率：7.5%

美白产品市场领先类型：乳液和面霜

美白产品市场主要增长地区：亚太地区、北美和西欧

美白产品市场主要参与者：欧莱雅、联合利华、拜尔斯道夫、宝洁公司、契尔氏

美白产品市场展现出不同的增长阶段，具有不同的市场特征和竞争动态。在2025年至2030年间，市场经历技术采用阶段，从216亿美元扩展至310亿美元，年均稳定增长约7.5%。这一时期展示了从基础护肤设备向具有增强美容能力和集成增强功能的先进乳液和面霜系统的过渡。

从2030年到2035年，市场动态转向先进美容整合和全球化妆品扩张，增长从310亿美元持续至445亿美元，增加135亿美元，占总扩张的43%。这一阶段转型以有机系统、与自动化美容网络的整合以及在多样化的消费者和专业场景中的部署为中心，成为标准而非专业应用。竞争环境趋于成熟，重点从基础护肤能力转向综合美容优化系统以及与健康监测平台的整合。

市场价值（2025年）→ 216亿美元

市场预测（2035年）↑ 445亿美元

增长率★ 7.5% 复合年增长率

领先技术→ 乳液和面霜类型

主要应用→ 女性细分市场