专家称这些光疗设备是治疗痤疮的变革者

【编者按】

告别痘痘困扰,光疗设备正成为居家护理的新选择。蓝光凭借其抗菌特性,能有效对抗痤疮丙酸杆菌,为抗痘之路提供科学支持。在抗生素耐药性日益凸显的今天,这种非抗生素疗法值得关注。

acne light therapy devices
告别痘痘困扰

应对痤疮意味着要成为终身产品测试者,尝试各种声称能减少或预防瑕疵的修复、提亮和舒缓配方——清洗、丢弃、重复。并非那些抗痘洁面乳、提亮维生素C精华或防晒霜没有明显效果;只是它们很少能单独发挥作用。在你的抗痘之旅中,总会有一个时刻需要护肤工具成为居家护理的必要部分,而很少有工具能像光疗设备那样有效。
要了解光疗及其对易长痘肌肤的益处,你需要为你的皮肤问题选择正确类型的光线。大多数设备发射红光或蓝光,但后者对治疗痤疮皮肤更有效。

“蓝光具有抗菌特性,这在处理痤疮时很有帮助,因为痤疮与特定细菌(痤疮丙酸杆菌)有关,”Schweiger皮肤病集团的皮肤科医生Gloria Lin博士说。”这种特殊菌种会产生一种叫做卟啉的物质,它会吸收蓝光,并通过化学反应破坏细菌。在抗生素耐药性日益增强的时代,蓝光作为一种非抗生素替代品很有帮助。”
2025年最佳痤疮光疗设备推荐
综合最佳

Medicube Booster Pro – 粉色
价格:220美元
类型:棒式
光线类型:蓝光、红光
目标治疗区域:全脸
电源:可充电电池

Booster Pro - Pink
“Medicube的Booster Pro是我的护肤秘密武器。我通常坚持使用气动模式和皮肤注射模式,这两种模式都有助于紧致和紧实皮肤。痤疮不仅会导致黑斑,还会让皮肤看起来暗沉——这个设备有助于恢复皮肤的亮泽和光滑度。”——美容商务编辑Nerisha Penrose
最佳冷却面膜

Shark LED面膜
价格:349美元
类型:面膜
光线类型:蓝光、红光
目标治疗区域:全脸
电源:可充电电池
亚马逊评分:4.4/5星

适用于轻度至中度痤疮

CurrentBody抗痘LED面膜
价格:470美元

LED Face Mask

类型:面膜
光线类型:蓝光、红光
目标治疗区域:全脸
电源:可充电电池
CurrentBody评分:4.7/5

“我从来都不是家用工具的忠实粉丝,因为我是一个闲不住的人,无法静坐超过几分钟。这个治疗是我对自己(和我的皮肤)的承诺,耐心确实是一种美德,好事会降临在那些愿意等待的人身上——10分钟。我的痤疮皮肤每个月都会发作几次,但在持续使用这款面膜后,我成功地将痘痘控制在最低限度。此外,我的皮肤更平坦、更柔软,我将其归功于抗痘产品和这款面膜的结合使用。”——美容商务编辑Nerisha Penrose
最佳手持设备

SolaWave Bye Acne局部治疗仪
价格:69美元
类型:手持式
光线类型:蓝光、红光
优点:结合红光和蓝光

Anti-Acne LED Face Mask

缺点:一些评论者希望它更大

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⏰ 发布时间: 2025年08月08日

【美国加州】红光疗法:科学怎么说

【编者按】

从皮肤癌治疗到美容护肤,红光疗法经历了从医疗领域到日常应用的华丽转身。本期聚焦红光疗法的发展历程,带您了解这项技术如何从专业医疗走向大众健康,以及背后不断积累的科学证据。

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历史与现代用途

在红光在美容行业获得声誉之前,皮肤科医生将其用于癌前病变和早期薄层皮肤癌的早期治疗,医学博士、皮肤病学临床助理教授Nour Kibbi表示。在特定波长下结合局部药物使用的红光可以杀死皮肤细胞,这种治疗称为光动力疗法。(单独使用红光不能破坏皮肤癌。)当应用于受损或病变的皮肤细胞(如癌细胞)时,这些细胞会死亡,从而促进新皮肤的生长。

医学博士、皮肤病学临床教授Zakia Rahman表示,自那时起,红光已被用于各种新的健康和美容问题,主要利用所谓的“光生物调节”,即使用光来改变生物学。

“2015年,国家医学图书馆将光生物调节列为医学主题词术语,”Rahman说,指的是用于组织PubMed研究文章的官方词汇。“自那时起,我们看到验证光生物调节科学性的已发表研究大幅增加。”

Rahman说,这个词可能是新的,但评估红光对生物学影响的研究可以追溯到20世纪60年代,当时一位匈牙利科学家正在研究暴露于低水平红光是否会导致小鼠患上皮肤癌。相反,他们发现接受红光治疗的小鼠长出了更多的毛发。在老鼠和人类身上进行的其他研究加强了红光促进毛发生长的证据。

有效性辩论

虽然毛发再生和减少皱纹有相当有力的证据支持使用红光疗法,但其他应用(如提高运动表现)缺乏数据。由于红光设备有各种形状和尺寸,具有不同的效力和规定的使用时间,以及成本差异极大,衡量它们的相对有效性可能就像比较苹果和橘子。

根据科学,红光并非虚假。通过一种称为选择性光热解的过程,光可以被定制以使用特定波长靶向组织并在组织内刺激效果。光的波长越短,其效力越强,使其成为一种可调节的工具——较短的波长可用于杀死皮肤细胞,而较长的波长可以帮助愈合或刺激细胞生长或产生不同的分子,如构建胶原蛋白的蛋白质。

以下是这可能如何应用于不同用途。

毛发生长和皮肤护理

研究表明,红光以浅层深度穿透皮肤并刺激毛囊生长。有证据表明,光会引起血管舒张,即血管扩张。

“我们知道一些生发产品,如局部米诺地尔,利用这一点来刺激毛发生长,”Rahman说。“血管扩张使更多的血液和营养物质能够到达毛囊。持续使用数月,红光已被证明可以再生稀疏的头发。但也应注意,当人停止使用红光时,效果也会停止。”

Rahman怀疑,这种血管舒张可能是红光其他皮肤学效应的机制,如减少皱纹。数百项记录红光在临床环境中影响的研究报告了一系列结果,包括不同波长的红光如何改变细胞的内部运作,以及显示红光如何通过增加胶原蛋白生产来丰满人类参与者皮肤特征的盲法临床试验。

伤口愈合、疤痕

一些初步研究指出,根据光的波长、治疗持续时间和频率,有可能加速皮肤和组织愈合。但这些研究并未显示出强大且一致的成功,在皮肤科医生心中留下了问号。Kibbi指出,加州大学欧文分校的研究人员最近进行的一项研究,他们在其中进行了眼睑成形术(一种外科眼睑提升手术),并对一组患者进行了红光治疗。

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⏰ 发布时间: 2025年03月24日

【美国加州】红光疗法真的有效吗?这些是其益处与缺点

【编者按】

红光疗法作为新兴的美容与修复技术,其科学原理正引发广泛关注。本文通过专业医师的解读,揭示了红光如何激活细胞能量、促进胶原蛋白再生,为读者解析这一技术背后的生物学机制。在追求健康与美丽的道路上,了解原理才能更好选择。

红光疗法的工作原理
“红色LED光靶向皮肤中称为成纤维细胞的细胞,这些细胞对于产生胶原蛋白至关重要——胶原蛋白是一种赋予皮肤年轻特性的蛋白质,如丰满度和弹性,”刘医生解释道。

红光疗法激活我们细胞线粒体(因其产生化学能量的能力而被称为细胞的”动力源”)内的成分,促进细胞修复和再生。

“光疗能够刺激胶原蛋白并促进结缔组织更新,”专门研究伤口愈合和组织再生的普拉文·阿兰尼博士说。
什么使某些红光疗法设备比其他设备更强大?

红光疗法设备的强度因其辐照度或能量输出而异,以每平方厘米皮肤的毫瓦数测量。市场上大多数设备的输出范围从40mW/cm²到100mW/cm²,但特里帕西指出,皮肤与光源之间的距离、光束角度以及皮肤反射多少光线等因素都会影响实际穿透皮肤的能量。

“一般来说,设备灯泡越多越好,”特里帕西说,因为这会导致更好的能量分布和更一致的结果。

办公室专业红光疗法工具”通常是激光或高功率LED,能够实现更精确的治疗,但安全性要求更高,意味着潜在的损伤风险更大”,阿兰尼说。

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⏰ 发布时间: 2024年09月25日